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EDITION 01 · AUSGABE LVS. 04 · PORTRAIT

MYNDFLUENCE

Portrait einer Sportpsychologin auf Augenhöhe.

Sportpsychologie · Coaching · DE / EN

Portrait

DOSSIER · NATHALIE KLINGEBIEL
LANGSTRECKE · 04 SEITEN

Performance beginnt im Kopf — und endet nie dort.

Ich begleite Athlet:innen und ambitionierte Menschen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten — mental und persönlich.

Von Nathalie Klingebiel · Sportpsychologin

Ich bin selbst Sportlerin, seit ich denken kann. Fußball war meine erste Sprache — die Kabine mein erster Klassenraum. Später kamen Kraftsport und Boxen dazu, weil ich verstehen wollte, wie sich Disziplin anfühlt, wenn niemand zuschaut.

Diese Erfahrung trage ich in jedes Coaching: das Wissen, was es bedeutet, unter Druck zu performen, eine Verletzung zu verkraften, in einer Mannschaft eine Stimme zu finden. Sportpsychologie ist für mich keine Theorie aus dem Hörsaal, sondern angewandte Praxis aus dem Trainingsalltag.

Akademisch komme ich aus der klinischen und allgemeinen Psychologie — B.Sc. und M.Sc. Heute begleite ich Athlet:innen freiberuflich, im NLZ eines Fußballvereins, und im Netzwerk »Die Sportpsychologen«. Parallel laufen die Ausbildungen bei der asp und beim DFB.

Meine Haltung: Augenhöhe statt Hierarchie, Klarheit statt Tiefenfloskel, Schweigepflicht ohne Wenn und Aber. Was im Coaching besprochen wird, bleibt im Coaching — solange du nichts anderes willst.

Foto
Abbildung 02 — Portrait
Im Beratungsraum: zwischen Notizbuch, Kaffee und der Frage, was wirklich zählt.

Werte

GRUNDLAGEN · 04 SÄULEN
01

Augenhöhe

Kein Coach-Sprech, kein Guru-Stil. Ich rede mit dir, nicht über dich. Was wir besprechen, ist Arbeit — keine Inszenierung.

02

Schweigepflicht

Was im Coaching gesagt wird, bleibt im Coaching. Weitergaben an Verein, Trainer:in oder Familie nur mit deiner ausdrücklichen Einwilligung.

03

Evidenzbasiert

Ich arbeite mit Methoden, die wissenschaftlich gestützt sind — nicht mit dem, was gerade trendet. Wirksamkeit zuerst.

04

Klare Sprache

Keine Fachblasen, keine Konzept-Phrasen. Wenn ich es nicht in einem Satz sagen kann, habe ich es noch nicht verstanden.

Werdegang

CHRONIK · TABELLARISCH
ZeitraumStationStatus
2024 — heuteNLZ Fußball — Sportpsychologische BegleitungAktiv
2023 — heuteMitglied „Die Sportpsychologen“Aktiv
Seit 2023DFB-Ausbildung FußballpsychologieAktiv
2022 — 2024M.Sc. PsychologieAbgeschl.
2019 — 2022B.Sc. PsychologieAbgeschl.
Seit 2010Eigene sportliche Laufbahn (Fußball, Kraft, Box)Aktiv

Sportarten

EIGENPRAXIS · 09 BEREICHE
01

Fußball

Spiel- und Wettkampfsituationen, Druck im Team, schnelle Entscheidungen unter Belastung.

02

Kraftsport

Disziplin, Trainingssteuerung und mentale Vorbereitung auf Maximalleistung.

03

Boxen

Fokus, Ringgefühl und Umgang mit Druck im direkten Duell.

04

Bouldern

Routine, Visualisierung und Umgang mit Angst in der Höhe.

05

Basketball

Spielintelligenz, Teamdynamik und Konstanz über vier Viertel.

06

Reiten

Mensch-Tier-Kommunikation, Vertrauen und Konzentration im Parcours.

07

Judo

Respekt, Selbstkontrolle und Antizipation gegnerischer Bewegungen.

08

Schwimmen

Atemführung, Fokus auf Eigenleistung und mentale Routinen vor dem Start.

09

Hockey

Tempo, Spielübersicht und Kommunikation in dynamischen Spielsituationen.

Ich weiß, was es bedeutet, unter Druck zu performen — und genau das bringe ich in jedes Coaching.

Nathalie Klingebiel

Qualifikation

BELEGE · 07 PUNKTE
B.Sc. Psychologie✓ Erworben
M.Sc. Psychologie✓ Erworben
asp — Arbeitsgemeinschaft für SportpsychologieIn Ausbildung
DFB — FußballpsychologieIn Ausbildung
Mitglied „Die Sportpsychologen“✓ Erworben
Freiberufliche Athlet:innenbetreuung✓ Erworben
Regelmäßige Fort- & Weiterbildungen✓ Erworben

Haltung

LEITSATZ
Leitsatz

Feel better. Perform better.

Drei Wörter, ein Prinzip: Wer mit sich im Reinen ist, kann sein Potenzial abrufen — nicht umgekehrt.

Mentale Arbeit beginnt nicht beim Wettkampf, sondern beim Schlaf, beim Essen, bei der Frage, wie du mit dir redest, wenn niemand zuhört. Ich arbeite an diesen kleinen, unspektakulären Hebeln — weil sie über die Spitzenleistung im Spiel entscheiden.

Wir reden über Druck und Identität, über Verletzung und Comeback, über Karriereentscheidungen und das, was nach dem Sport kommt. Ohne Tabu, ohne Beratungs-Pose.

Und manchmal reden wir auch einfach. Über das letzte Spiel, das nächste Training, das Wetter — weil Beziehung wichtiger ist als Konzept.

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