Druck
Wenn der Kopf das letzte Hindernis ist.
Sportpsychologisches Coaching für Spieler:innen, Teams und Trainer:innen. Direkt. Vertraulich. Auf dem Platz, in der Kabine, online.
Coach · Hintergrund
Ich verbinde sportpsychologische Methoden mit den realen Anforderungen des Leistungssports: keine Theoriespiele, sondern Werkzeuge, die du im entscheidenden Moment in der Hand hast.
Ich habe selbst gespielt, geboxt, trainiert. Ich kenne den Kabinengang, die Stille vor dem Anpfiff — und genau deshalb arbeite ich mit dir auf Augenhöhe.
02. Themen
Wir wählen aus, was du gerade brauchst — keine Pakete von der Stange.
Wenn der Kopf das letzte Hindernis ist.
Wirksamkeit erlebbar machen.
Rollen, Reibung, Vertrauen.
Mental zurück aufs Spielfeld.
Aufmerksamkeit halten — auch laut.
Vom Reiz zur Reaktion.
03. Vorgehen
Anliegen · Kontext · Ziele. Nicht schneller, sondern genauer.
Wir bauen ein Arbeitsmodell, das greift.
Sitzungen als Übungsraum.
Vom Coaching ins Spiel.
Mit Nathalie zu arbeiten heißt, sich selbst ernster zu nehmen — ohne sich schwerer zu machen.
Schreib mir, ruf an, buch direkt — was am leichtesten geht. Das Erstgespräch ist unverbindlich, vertraulich und auf Augenhöhe.